심부전이란 정의하기가 어려운 병입니다. 교과서적인 답변은 심장의 구조적 기능 이상으로 인해 우리 몸이 필요로 하는 만큼의 각 장기에 충분히 산소와 혈액을 공급해 주지 못하는 질환을 의미합니다.
원인이 굉장히 다양하고 임상 양상도 상당히 다양하게 나타나서 심부전 하나의 질환이라고 보기보다는 종합적인 증후군이라고 할 수 있습니다.
심부전 원인
고혈압은 심부전의 가장 중요한 원인 중의 하나입니다. 입원하는 환자의 약 80% 정도는 고혈압을 가지고 있는 것으로 나타나 있습니다. 또한 고지혈증이나 당뇨, 흡연 등 여러 가지 안 좋은 생활습관 같은 것들이 누적되면서 심장에 이상 증세를 일으키게 하고 그것이 심부전으로 진행하게 됩니다.
대표 증상 3가지
- 1. 조금만 움직여도 숨이 찬다.
이런 증상이 나타나면 굉장히 진행한 심부전일 가능성이 높습니다.
- 2. 몸, 얼굴이 붓는다.
특히 다리 쪽으로 혈액이 많이 몰리는데 심부전 환자들은 함요부종(오목부종) 이라고 해서 정강이 쪽이 많이 부어있고 손으로 눌렀을 때 꾹 들어가 있다가 다시 나오지 않는 증상들이 나타나는 경우가 있습니다.
- 3. 쉽게 피로감을 느낀다.
심부전 예방하는 생활습관
앞서 말씀드렸던 것처럼 심부전은 여러 심장 질환의 종착역이 됩니다. 따라서 다양한 심장질환이 발생하지 않도록 철저히 예방을 하는 것이 중요합니다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등을 철저히 치료해야 되고 또 금연을 통해서 여러 가지 혈관질환이 발생하는 것을 예방을 해줘야 합니다.
식습관도 굉장히 중요합니다. 짜게 먹는 습관이 있으면 고혈압이 생기고 그것이 심장에 무리를 일으키기 때문에 건강한 식습관 그리고 꾸준한 운동을 하는 것이 예방하는데 중요한 방법들 중의 하나가 되겠습니다.
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